眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛在现在很多人美好的心愿。保护眼睛的方法有很多种，做眼保健操就是其中最行之有效的方法之一。为了让每个学生都能正确地做眼保健操，养成认真做操的习惯，12月6日中午，我校举行了一至六年级学生眼保健操比赛。

在比赛前，体育教研组下发了此次眼保健操的比赛方案及评分细则，对眼保健操比赛提出了明确的要求。各班主任老师带领学生认真学习了眼保操动作要领，并进行了精心的训练。

在比赛中，学生们个个精神抖擞，端正地坐在自己的座位上，随着悠扬的眼保健操乐曲，认真而有节奏的按揉穴位，动作整齐一致，反映出我校学生眼保健操的掌握情况比较好。孩子们虽然有些紧张，但脸上一直带着微笑。评委团，通过对个人卫生、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、力度、精神面貌等项目的评比，最后根据总分在各年级中评选出一、二、三名。

本次比赛，每个班级都赛出了水平、赛出了班风，获得了圆满成功。大家认识到了眼保健操的重要性，掌握了正确的眼保健操姿势，以后各班还会利用健康课宣传保护眼睛的重要性和一些好方法，让孩子们从小树立爱眼、护眼意识，切实提高学生用眼卫生的自觉性。